НЕ ПЕЙ АЛКОГОЛЬ, ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО!
НЕ ПЕЙ АЛКОГОЛЬ, ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО! В этом ролике Эндрю Губерман рассказывает о физиологических эффектах, которые алкоголь оказывает на мозг и тело на различных стадиях употребления алкоголя. Также объясняет генетические различия, которые определяют предрасположенность некоторых людей к алкоголизму, запоям и привычке выпивать. Простыми словами объясняет метаболизм алкоголя и его токсическое воздействие на организм, приводя к клеточному стрессу и повреждению. Эндрю Губерман объясняет, как алкоголь воздействует на нейроны и изменяет наше мышление и поведение – как проявляются признаки и стадии опьянения. Также рассказывает о том, как употребление разных дозировок алкоголя влияет на воспаление, стресс, нейродегенерацию и риск развития рака, а также негативно воздействует на микробиом кишечника, толщину мозга, гормональный дисбаланс, настроение и чувство мотивации. Уделяет внимание научному обоснованию похмелья и способам по снижению тяжести проявления его симптомов. Поскольку алкоголь является одним из самых распространенных и широко используемых для расслабления токсинов, этот ролик должен быть актуален для всех. Ведь даже незначительное и умеренное потребление алкоголя разрушительно влияет на наши мозг и тело. Цель этого видео - помочь людям принимать более осознанные решения, связанные с употреблением алкоголя, которые отвечали бы их задачам в области физиологического и эмоционального здоровья. Оригинал видео: https://youtu.be/DkS1pkKpILY? si=Hpd0fPODhLXMD2fX Список источников: Associations between alcohol consumption and gray and white matter volumes in the UK Biobank: https://go.nature.com/3PNFj7y Gut Microbiota at the Intersection of Alcohol, Brain, and the Liver: https://bit.ly/3AaeF2F Tolerance to alcohol: A critical yet understudied factor in alcohol addiction: https://bit.ly/3CmfCYo Associations Between Drinking and Cortical Thickness in Younger Adult Drinkers: Findings From the Human Connectome Project: https://bit.ly/3AeUosJ Moderate Alcohol Consumption and the Risk of Breast Cancer: https://bit.ly/3PHlJcK Can alcohol promote aromatization of androgens to estrogens? A review: https://bit.ly/3dJjGHZ Examine - Alcohol & Hangover: https://bit.ly/3QHYpx4
НЕ ПЕЙ АЛКОГОЛЬ, ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО! В этом ролике Эндрю Губерман рассказывает о физиологических эффектах, которые алкоголь оказывает на мозг и тело на различных стадиях употребления алкоголя. Также объясняет генетические различия, которые определяют предрасположенность некоторых людей к алкоголизму, запоям и привычке выпивать. Простыми словами объясняет метаболизм алкоголя и его токсическое воздействие на организм, приводя к клеточному стрессу и повреждению. Эндрю Губерман объясняет, как алкоголь воздействует на нейроны и изменяет наше мышление и поведение – как проявляются признаки и стадии опьянения. Также рассказывает о том, как употребление разных дозировок алкоголя влияет на воспаление, стресс, нейродегенерацию и риск развития рака, а также негативно воздействует на микробиом кишечника, толщину мозга, гормональный дисбаланс, настроение и чувство мотивации. Уделяет внимание научному обоснованию похмелья и способам по снижению тяжести проявления его симптомов. Поскольку алкоголь является одним из самых распространенных и широко используемых для расслабления токсинов, этот ролик должен быть актуален для всех. Ведь даже незначительное и умеренное потребление алкоголя разрушительно влияет на наши мозг и тело. Цель этого видео - помочь людям принимать более осознанные решения, связанные с употреблением алкоголя, которые отвечали бы их задачам в области физиологического и эмоционального здоровья. Оригинал видео: https://youtu.be/DkS1pkKpILY? si=Hpd0fPODhLXMD2fX Список источников: Associations between alcohol consumption and gray and white matter volumes in the UK Biobank: https://go.nature.com/3PNFj7y Gut Microbiota at the Intersection of Alcohol, Brain, and the Liver: https://bit.ly/3AaeF2F Tolerance to alcohol: A critical yet understudied factor in alcohol addiction: https://bit.ly/3CmfCYo Associations Between Drinking and Cortical Thickness in Younger Adult Drinkers: Findings From the Human Connectome Project: https://bit.ly/3AeUosJ Moderate Alcohol Consumption and the Risk of Breast Cancer: https://bit.ly/3PHlJcK Can alcohol promote aromatization of androgens to estrogens? A review: https://bit.ly/3dJjGHZ Examine - Alcohol & Hangover: https://bit.ly/3QHYpx4