🌿 Ты пьёшь молоко ради кальция? Зря — чемпион лежит у тебя на кухне!

🔍 ЧТО ЭТО: Сушёный базилик — 2240 мг кальция на 100 граммов. В 18 раз больше чем в молоке! Плюс железо, магний и витамин К — который направляет кальций в кости а не в стенки сосудов! ✅ КАК ПРИМЕНЯТЬ: Щепотка в каждое блюдо — салат, мясо, паста, суп. Ты не заметишь как увеличишь кальций в разы! ⚠️ ВАЖНО: Без витамина D кальций не усвоится — сколько бы базилика ты ни съела! Уровень D ниже 60 — кальций идёт транзитом. Сначала сдай анализ! 💡 ВЫВОД: правильное питание плюс правильные анализы — приходи, подберём твой протокол! 📲 Записывайся в ИНМЕДОС: t.me/Inmedosbot или +7 (846) 212-50-92 #эндокринолог #кальций #витаминD #правильноепитание #инмедос