Скрытые сигналы низкой самооценки. Психолог объясняет.

В психологии принято считать, что низкая самооценка — это про стыд и неуверенность. Но на консультациях я часто вижу обратное: она маскируется под гипертрофированные качества. Разберем 3 признака, которые вы могли не замечать: 🔹 Чрезмерная требовательность. Обижаться на мнения людей на основе завышенных ожиданий? Это не про чувствительность, это про требование «люди должны быть как у меня в голове». 🔹 Жажда признания. Попытки заслужить любовь через достижения. Это гонка без финиша. 🔹 Спасательство. Вы включаете режим "Мать Тереза" в ущерб себе. Важно понять: это не черты характера, это симптомы. И с ними можно работать. Я помогаю своим клиентам проходить этот путь. Если откликается — пишите в личные сообщения. 📱 Telegram / WhatsApp / MAX: +79787862447 💬 Telegram канал: https://t.me/psyhotechnolog 👥 Группа ВК: https://vk.com/psiholog_simfero #психология #психотерапия #самооценка #психологсоветует #системнаяпсихология