ГЛЮТЕН И РАК

🔍 На сегодняшний день нет доказательств, что сам глютен напрямую вызывает рак. ⚠️ Но при целиакии (непереносимости глютена) хроническое воспаление кишечника может повышать риск онкологии ЖКТ. 🥖 У большинства людей глютен не представляет опасности при сбалансированном питании. 💊 Бесглютеновая диета без медицинских показаний может привести к дефициту клетчатки и витаминов. 💡 Что делать? ✅ Не исключайте глютен без консультации с врачом. Важнее — общее качество питания!