РАТАТУЙ 🍅🥒🍆

Тот самый РАТАТУЙ 🍅🍆🥒 КБЖУ 👇🏻 Запекла в аэрогриле-трансформере DEMIAND🔥 Артикул на вб: #WW323998 Артикул на озон: #2889566814 Заказать можно тут 👉🏻 https://pr.demiand.ru/w/iunu3 КБЖУ 100 гр: 72/8/2/6 ❤️🔥🙈 Рецепт рассчитан на 4 порции, в одной ~ 370 гр (КБЖУ: 260/29/7/22) Ингредиенты: Баклажан 1 шт Кабачок 1 шт Помидор 3 шт Фарш 400 гр (у меня из индейки) Томатный соус любой ~ 300 гр Рецепт проще простого: нарезаем овощи кружочками, выкладываем слоями: кабачок, баклажан, фарш, соус, помидор. Повторяем. Можно поэкспериментировать с очередностью, но на дно фарш не кладите. Без фарша будет веган-вариант 🙌🏻🥦 Накрываем фольгой‼️ (я сначала забыла 🥲), выпекаем 30-40 минут при температуре 190 градусов. Убираем фольгу и выпекаем еще 10-20 минут, температуру можно понизить до 170-180 градусов. Наслаждаемся блюдом ресторанного уровня даже на самом строгом дефиците калорий ☀️ Подпишись и готовь вкусно, быстро и без вреда для фигуры🫶🏻

12+
29 просмотров
4 месяца назад
12+
29 просмотров
4 месяца назад

Тот самый РАТАТУЙ 🍅🍆🥒 КБЖУ 👇🏻 Запекла в аэрогриле-трансформере DEMIAND🔥 Артикул на вб: #WW323998 Артикул на озон: #2889566814 Заказать можно тут 👉🏻 https://pr.demiand.ru/w/iunu3 КБЖУ 100 гр: 72/8/2/6 ❤️🔥🙈 Рецепт рассчитан на 4 порции, в одной ~ 370 гр (КБЖУ: 260/29/7/22) Ингредиенты: Баклажан 1 шт Кабачок 1 шт Помидор 3 шт Фарш 400 гр (у меня из индейки) Томатный соус любой ~ 300 гр Рецепт проще простого: нарезаем овощи кружочками, выкладываем слоями: кабачок, баклажан, фарш, соус, помидор. Повторяем. Можно поэкспериментировать с очередностью, но на дно фарш не кладите. Без фарша будет веган-вариант 🙌🏻🥦 Накрываем фольгой‼️ (я сначала забыла 🥲), выпекаем 30-40 минут при температуре 190 градусов. Убираем фольгу и выпекаем еще 10-20 минут, температуру можно понизить до 170-180 градусов. Наслаждаемся блюдом ресторанного уровня даже на самом строгом дефиците калорий ☀️ Подпишись и готовь вкусно, быстро и без вреда для фигуры🫶🏻

, чтобы оставлять комментарии