🏋️♂️Кроссфит Комплекс: Pyramid (гребля + сэндбэг)

🚣♂️Гребля кКал: 10-15-20-25-30-25-20-15-10 🏋️♂️Приседания: 5-10-15-20-25-20-15-10-5 #wod #workout #crossfit #crossfittrainer #ProCrossFit #crossfittime #кроссфит #союзcrossfit #кроссфитеры #фитнес #fitness #воркаут #нахренспорт #вжопубег #ещёнетоскажу #SantaTeam #crossfit_fitness