Немеют руки? Причина не в них

Полное видео смотрите на канале. Немеют руки по ночам Покалывают пальцы? Руки становятся холодными или слабыми? ❗️Скорее всего, проблема не в руках. Нервы и сосуды, которые питают руки, могут пережиматься в трёх местах: 1️⃣ У основания шеи — между лестничными мышцами (часто из-за долгого сидения с наклонённой головой) 2️⃣ Между первым ребром и ключицей (когда мы сутулимся) 3️⃣ Под малой грудной мышцей (она укорачивается при плохой осанке и начинает сдавливать нервы и сосуды) ⚠️ И чаще всего зажатие происходит сразу в нескольких местах. Если вы иногда просыпаетесь ночью из-за онемения рук — **это сигнал, что тело уже пытается вам что-то сказать Полный видео-урок смотрите на канале. Ваш йога-терапевт, Павел Барсуков 🧡 #йогатерапия #болитшея #павелбарсуков #больвшее #упражнения #онемениерук