Как телеведущие готовятся к прямым эфирам?

Телеведущая ГТРК "Коми Гор" Екатерина Борш рассказала, что перед съёмкой она делает артикуляционную гимнастику, а также несколько упражнений, чтобы взбодриться. Рекомендуем запомнить и применять на практике!