Будь как мячик с присосками | Психолог Татьяна Мужицкая о том, как не рухнуть, когда мир шатается

Многие говорят: «Найди опору внутри себя». Звучит красиво, но как-то абстрактно…. Опора не должна быть одна. Если она одна, ты стоишь на одной ноге, и любой маломальски сильный ветер тебя уронит. А вот если опор много и они динамичные, ты устойчив с любой стороны. Мой личный набор: семья, друзья, команда, творчество, юмор и умение разговаривать со своим мозгом на его языке. Тема эта настолько важная и живая, что я посвятила ей целый онлайн-практикум «Про опоры» - чтобы не просто рассуждать о внутренней устойчивости, а по-настоящему исследовать свои точки опоры, увидеть, что вас держит, а что давно пора укрепить. 💬 А какие ваши главные опоры прямо сейчас? Поделитесь в комментариях?👇 Фрагмент «Спич-подкаста» для канала Литрес - https://vk.com/video-23482323_456242379 📚 Статьи, песни, книги Татьяны и проекты - на сайте http://muzhitskaya.ru 🆕 Наши стремительные новости в Telegram: https://t.me/muzhitskaya 💌 Подписка на ежемесячную рассылку новостей https://muzhitskaya.ru/#podpiska #татьянамужицкая #опора #внутренняяопора #психология #устойчивость #нлп #нейросеть #промпты #системноемышление #чувствоюмора #творчество #психологонлайн #саморазвитие #осознанность #какнесломаться #мышление #ресурс #баланс #психологияжизни #внутренняясила