Продолжаю удивлять вас неожиданными фактами об осанке
Продолжаю удивлять вас неожиданными фактами об осанке На нее так много всего влияет, что перечислить за раз не получится)) Даже наше зрение! При движении глазами работают глубокие мышцы шеи, которые тоже могут быть зажаты или спазмированы, если глаза недостаточно работают в течение дня. Особенно это могут ощущать люди, которые много сидят в телефоне или компьютере, а также те, кому приходится слишком долго смотреть в одну точку. Например, мастера маникюра или наращивания ресниц. А ещё те, кто носит очки для зрения на регулярной основе☝ Ведь тогда наш угол обзора уменьшается, а глаза редко двигаются по сторонам. В обратную сторону это тоже работает. Нарушения осанки могут приводить к нарушениям зрения. Из-за смещения позвонков и зажимов в шейном и грудном отделах возникают проблемы с кровоснабжением головного мозга, как следствие — ухудшается зрение♀️ И это лишь очередное подтверждение, как важно заниматься осанкой и работать с телом со всех сторон А у вас получилось почувствовать мышцы шеи при движении глазами?
Продолжаю удивлять вас неожиданными фактами об осанке На нее так много всего влияет, что перечислить за раз не получится)) Даже наше зрение! При движении глазами работают глубокие мышцы шеи, которые тоже могут быть зажаты или спазмированы, если глаза недостаточно работают в течение дня. Особенно это могут ощущать люди, которые много сидят в телефоне или компьютере, а также те, кому приходится слишком долго смотреть в одну точку. Например, мастера маникюра или наращивания ресниц. А ещё те, кто носит очки для зрения на регулярной основе☝ Ведь тогда наш угол обзора уменьшается, а глаза редко двигаются по сторонам. В обратную сторону это тоже работает. Нарушения осанки могут приводить к нарушениям зрения. Из-за смещения позвонков и зажимов в шейном и грудном отделах возникают проблемы с кровоснабжением головного мозга, как следствие — ухудшается зрение♀️ И это лишь очередное подтверждение, как важно заниматься осанкой и работать с телом со всех сторон А у вас получилось почувствовать мышцы шеи при движении глазами?