В организме есть всё, чтобы жить до 💯 лет.

🎯 В организме есть всё, чтобы жить до 💯 лет. Но знаете, что особенно интересно? ГОРМОНЫ! Они управляют нашим здоровьем. 💡 Серотонин – вырабатывается не только в головном мозге, но и в кишечнике. 💡 Мелатонин – не только “гормон сна”. Он есть буквально в каждой клетке нашего тела и очень важен для кожи. Практически каждая клеточка кожи способна вырабатывать мелатонин самостоятельно, а значит, участвовать в защите, восстановлении и замедлении старения. 🧬 Об этом и других гормональных механизмах я буду рассказывать подробно на своём курсе в Школе гормонального здоровья. 📅 Старт – 25 октября. 4 недели лекций, прямых эфиров, рецептов от шеф-поваров. Будем прокачивать тело и мозги гормональными историями. Доступ на курс: https://school.magerya.ru/minikurs?utm_source=vk