мудры чакры

Поддержи меня друг. https://donatepay.ru/don/1318044 ВК видео Live https://live.vkvideo.ru/nevalera ВК видео https://vkvideo.ru/@club230267072 Мудра (санскр. मुद्रा, IAST: mudrā, «печать, жест, знак») — в индуизме и буддизме символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов. Важнейший элемент практик медитации, классического индийского и юго-восточного танца. Также используются в классической йоге. В йоге существуют не только положения рук, как мудры, но и положение тела, например йога-мудра, шактичелани-мудра, которые внешне похожи на асаны; положение глаз, например самбхави-мудра, языка — надхо-мудра, и даже ануса — ашвини-мудра. В Гхеренда самхита можно встретить 25 мудр, однако в сумме с другими источниками мудр гораздо больше #мудры #чакры #веды