табата на все тело, интервальная тренировка

интервальная тренировка из моего трансформационного проекта "интенсив-детокс" выполняй 3-5 кругов, отдых между кругами до восстановления дыхания приглашаю тебя в фитнес комьюнити для женщин 35+, https://s.salebot.pro/telesniy_iq_0_f?utm_source=vk&utm_medium=gr&utm_campaign=iq - мы в Вк: https://vk.com/tilesniy_iq