28 километров по жаре в Ташкенте: результат чистого питания

Сегодня преодолел 28 километров пешком по Ташкенту. Состояние отличное: я вымотан, но это та самая приятная, «правильная» усталость. Задаюсь вопросом: смог бы я пройти такой путь, если бы питался как большинство людей? Ответ очевиден — нет. Большинство сегодня живут в болезнях и упадке сил только потому, что закидывают в себя «помои». Питание — это фундамент выносливости и долголетия. В этом видео делюсь результатами своего образа жизни и призываю каждого задуматься над тем, что попадает в ваш организм. Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу: https://t.me/autonom13chat Там я подробно рассказываю о здоровье, методах достижения автономии и жизни вне социальных шаблонов. Подписывайтесь, братья и сестры!