Упражнения для стабильной походки

Хочется просто взять и ходить уверенно… без завалов, без напряжения и «ой, сейчас оступлюсь»🦿 Но за стабильной походкой всегда стоит база — упражнения, без которых никуда. Какие из них действительно обязательны? Мы спросили у реабилитолога Артёма Привалихина, и он разобрал этот вопрос в видео. Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.ru/3Ds7C7 Телефон: +7 (800) 550-03-89 💬 Подписаться на наш канал в MAX https://max.ru/id9725127890_biz