Картофель фри на похудении

Да, это тот самый вариант, когда и вкусно, и без лишних калорий 🤌 Готовлю в любимом блендере и аэрогиле Demiand: АЭРОГРИЛЬ ⬇️ ВБ #WW287811 озон #2889563936 БЛЕНДЕР ⬇️ ВБ #WW286323 озон #3210655127 Заказать можно по ссылке : https://pr.demiand.ru/w/n5m1g Ингредиенты: Для картофеля: • Замороженный картофель фри — 200–300 г • Соль — по вкусу • Паприка (по желанию) • Чесночный порошок (по желанию) Для соуса: • Сметана — 100–150 г • Укроп — небольшой пучок • Чеснок — 1–2 зубчика • Соль, перец — по вкусу Приготовление: 1. Выложите замороженный картофель фри в корзину аэрогриля в один слой. 2. Готовьте при температуре 180°C 15–20 минут до золотистой корочки. В середине приготовления можно слегка встряхнуть, чтобы картофель равномерно подрумянился. 3. В конце добавьте соль и специи по вкусу. 4. Пока готовится картофель, сделайте соус: в блендер добавьте сметану, укроп, чеснок, соль и перец. Взбейте до однородной кремовой текстуры. 💡 Фишка: в аэрогриле картофель получается с хрустящей корочкой, но без лишнего масла — поэтому он намного легче по калориям, чем классический фри. Сохрани, чтобы не потерять 😉