Лепешка

Лепешка 👇 Яйцо 1 шт Лаваш круглый без дрожжевой 1 шт Ветчина из индейки 50 гр Сыр легкий 20% 20 гр Помидор 120 гр Кетчуп 20 гр Кбжу на порцию: 310 ккал/ 27 белки/ 12 жиры / 22,1 углеводы @gromyko_kristi - похудение, рецепты, совершенствование себя онлайн. Уже минус 35 кг 1. Яйцо разбиваем и взбиваем. Отправляем на разогретую сковородки и сразу кладем лаваш. Обжариваем пару минут и переворачиваем. 2. Смазываем соусом и выкладываем ингредиенты. В коне кладем сыр, и накрываем половинкой. Закрываем крышкой и томим 5 минут Другие рецепты смотри по тегу #рецепт_gromyko

Иконка канала Gromyko_kristi
13 подписчиков
12+
4 просмотра
3 месяца назад
12+
4 просмотра
3 месяца назад

Лепешка 👇 Яйцо 1 шт Лаваш круглый без дрожжевой 1 шт Ветчина из индейки 50 гр Сыр легкий 20% 20 гр Помидор 120 гр Кетчуп 20 гр Кбжу на порцию: 310 ккал/ 27 белки/ 12 жиры / 22,1 углеводы @gromyko_kristi - похудение, рецепты, совершенствование себя онлайн. Уже минус 35 кг 1. Яйцо разбиваем и взбиваем. Отправляем на разогретую сковородки и сразу кладем лаваш. Обжариваем пару минут и переворачиваем. 2. Смазываем соусом и выкладываем ингредиенты. В коне кладем сыр, и накрываем половинкой. Закрываем крышкой и томим 5 минут Другие рецепты смотри по тегу #рецепт_gromyko

, чтобы оставлять комментарии