Кундалини-йога. Крийя «Расправь свои крылья»

Очень интересная крийя «Расправь свои крылья» Работает с грудным отделом, легкими. И, конечно, с нашим настроением и психикой. Приготовьте мягкий шарф или платок. Вначале не записалось открытие пространства, пожалуйста, откройте его самостоятельно Йога-туры: Индия, Алтай, Хакасия, Тыва Онлайн-курсы: «Целение судьбы» - увлекательная практика, в которой вы получите ресурс и новое видение. «Ясность» - практика, рассчитанная на 40 дней и направлена на избавление от бытовых зависимостей. Больше информации в новом телегам канале: https://t.me/lenazvuk24 Инстаграмм: @lenazvuk