Здоровое спортивное тело - это не только тренировки 🤍

Здоровое спортивное тело - это не только тренировки 🤍 ⠀ Это то, как вы спите, чем вы наполняете себя, сколько двигаетесь в течение дня, как отдыхаете и какие мысли выбираете ⠀ Что бы еще добавили?) ⠀ #плоскийживотик #восстановлениепослеродов #тренировкипослеродов #тренировкидлядевушек #тренирвокадома