7 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ТЫ ДАВНО ПОТЕРЯЛА СЕБЯ В ОТНОШЕНИЯХ

«Раствориться» в партнёре — одна из самых распространённых и при этом наименее обсуждаемых форм потери себя. Это происходит не резко и не драматично. Постепенно: сначала ты немного уступаешь, потом ещё чуть-чуть подстраиваешься, потом перестаёшь вообще предлагать своё — потому что проще согласиться. Психологи называют это «слиянием» в отношениях — когда граница между «я» и «мы» стирается настолько, что ты больше не можешь ответить на вопрос «а чего хочу именно я?» Это не любовь. Это потеря субъектности. Особенно часто это происходит с женщинами, которых воспитывали быть «удобными»: заботливыми, некапризными, думающими о других прежде всего. Они входят в отношения уже с навыком самоустранения. И находят партнёра, который этот навык охотно использует — иногда осознанно, иногда нет. Хорошая новость: себя можно найти. Это не требует разрыва отношений. Это требует честного разговора с собой. Когда ты последний раз делала что-то, что нравится только тебе — без оглядки на его реакцию? #потерясебявотношениях #слияниевотношениях #найтисебя #психологияотношений #самоценностьженщины #зависимыеотношения #женщинаиотношения #психологияженщин #здоровыеотношения