Но такая стратегия — краткосрочная. 👇

Она не решает внутренний конфликт, а лишь временно снижает тревогу. Истинное чувство самоценности появляется тогда, когда человек учится замечать, осознавать и проживать свои чувства — без необходимости искать внешние объекты для проекции.