Базовый курс по мудрам

ЙОГА МУДРЫ С САДЖИ Онлайн-курс 22 августа — 15 сентября Занятия: Воскресенье 8:00 (МСК) Четверг 16:00 (МСК) «Тому, кто практикует физическую сторону йоги, асаны — мудры очень хорошо помогут в развитии и укреплении тонкой стороны» (Саджи). Мудры — это инструмент йоги, практические не используемый на западе. В то время как они помогают сохранять и перенаправлять внутреннюю энергию, управлять праническим (энергетическим) телом, исцелять. На этом курсе вы не просто изучите определенные мудры, но поймете принципы их воздействия. Курс состоит из теории и практики. Весь изученный материал вы будете осваивать на практике. По итогу курса вы освоите цикл практик, позволяющих вам последовательно восстановить ваше физическое, энергетическое и ментальное тело. Для кого: Для всех желающих. Курс не требует какой-либо специальной подготовки. Вы можете присоединиться к курсу, даже если до этого не практиковали или практиковали не слишком регулярно. Курс даст вам вдохновение к личной практике и поможет выстроить ее! Стоимость: 21 000 р Регистрация и вопросы ⤵️ +7 961 185-36-30 (WhatsApp, Телеграм), Ольга Подробнее о курсе: https://sajiyoga.com/mudra #Саджийога #обучениейога #обучениейогаонлайн #йогаонлайн #мудры #медитация #практикайоги #личнаяпрактика #пранамудры #таттвамудры #мудрыдлялечения