НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ СОХРАНИТЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ

Знаешь, я долго не понимал, почему некоторые люди выглядят уставшими, хотя вроде ничего особенного не происходит. А потом заметил за собой. Я извинялся за то, что устал после работы. Объяснял жене, почему мне нужен час тишины. Доказывал сыну, что я хороший отец, хотя он никогда в этом не сомневался. Энергия уходит не на дела. Она уходит на оправдания. На объяснения того, что и так понятно. На попытки убедить людей, которым всё равно. Я тратил силы на то, чтобы выглядеть правильным в глазах тех, кто меня уже осудил. Самое странное — мы сами себе разрешаем это делать. Никто не заставляет. Мы просто привыкли. Привыкли терпеть, молчать, возвращаться туда, где нам плохо. И называем это «зрелостью» или «мудростью». Но зрелость — это когда ты перестаёшь предавать себя ради чужого комфорта. Когда твоё «нет» не требует объяснений. Когда ты уходишь и не оглядываешься. Узнай свою Тень которая разрушает самооценку. Просчёт по дате рождения в профиле. А ты замечал, как часто извиняешься за свои потребности? #энергия #самооценка #границы #женщинам #эзотерика #саморазвитие #осознанность #тень #датарождения