А вы знаете, что существует 3 уровня любви к себе?

Любовь к себе начинается с понимания, на каком уровне вы сейчас живёте. Первый уровень — самый болезненный. Это когда вы принимаете себя только через мнение других. Когда важно, чтобы вас выбрали, одобрили, не оставили. Здесь много терпения, ожиданий и страха потерять отношения. Если рядом нет одобрения, ваша ценность снижается. Второй уровень — когда вы осознаете, что так жить невозможно. Вы начинаете отстаивать себя, выстраивать границы, защищаться. Но часто это взывает внутреннее напряжение и борьбу. Вы вроде бы за себя, но внутри всё ещё много боли и злости. Третий уровень — самый осознанный. Это принятие себя. Когда вам не нужно доказывать свою ценность. Вы можете быть в отношениях или без них и при этом не терять себя. На этом уровне в жизни появляется спокойствие и сильная внутренняя опора. ❗️Если вы хотите выйти на третий уровень, понять, как принять себя и по-настоящему полюбить, переходите по ссылке https://bit.ly/4qoNWHO. Я пришлю информацию о бесплатной диагностической сессии с экспертом Академии Omline.