Разбираем, есть ли смысл в BCAA и можно ли сэкономить без потери результатов в зале.

Разбираем, есть ли смысл в BCAA и можно ли сэкономить без потери результатов в зале. Что говорят исследования и почему эффект сильно переоценён. Пьёте BCAA или уже отказались? Замечали реальный эффект? #бцаа #спортпит #бады #фитнес #добавки #здоровье #тренировки #похудение #мышцы #нутрициология"