Как восстановить печень после стресса и лекарств?

Печень восстанавливается не таблетками, а привычками: • Тёплая еда, больше белка, хороший отток желчи, меньше сахара и алкоголя, и ей уже становится легче; • Лецитин, омега-3, магний и витамины группы B помогают переживать стресс и лекарства без перегруза; • Меньше кофе и энергетиков - больше шансов на реальное восстановление. Сохрани, если хочешь заботиться о своем здоровье и присоединяетесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала 💊