Сколько длится депрессия? #бар #психология #кпт

Иногда не только полезно знать статистические данные, но и важно. Особенно, если вам кажется, что ситуация с вами хуже, чем у других. В реальности все сложнее. Тема и характер течения болезни у всех разный. И важно быть готовым к тому, что депрессивные эпизоды могут повторяться. И найти способы, которые будут больше подходить вам и будут применимы в будущем.