Летний цикл практик в парке #кундалини Ростов-на-Дону

21 июня 2026 года Очень сильная дата! Это день летнего солнцестояния, день считается особым периодом энергетического обновления. Также ООН признала 21 июня Международным днём йоги. Вы уже поняли, что 21 июня — не случайная дата. Это сильный день, чтобы задать себе новое состояние. ➡️и именно поэтому мы собираемся утром, в 07:30. ➡️в парке Революции ➡️на групповую практику кундалини йоги «Очищение и перезагрузка». Летнее утро — это лучший момент, чтобы включить тело без перегрева и без насилия над собой Часто человек живёт в режиме, где тело уже устало, а голова ещё продолжает «тащить» все и всех. Эта практика для тех, кто чувствует: телесную тяжесть, зажимы, вялость, перегрузку, забитую голову и ощущение, что ресурс уже на нуле. За 1,5 часа Вы получите не абстрактную «гармонизацию, а ощутимую пользу: освобождается напряжение, активизируется кровообращение, появляется тонус и расслабление, одновременно, а вместе с ним — ясность, концентрация и ощущение, что Вы снова в себе. Кундалини йога — живая, точная и рабочая практика, которая помогает быстро вернуть себя в состояние, где можно дышать свободнее, думать яснее и действовать собраннее. Здесь не нужно быть «подготовленным». Нужно просто прийти. Если Вам нужен не очередной разговор про заботу о себе, а реальный утренний перезапуск — приходите! 💌Запись в личные сообщения https://t.me/coachofbillioners_1111