📚 Фишка, которая улучшит качество жизни

Что сделать, чтоб заметно улучшить качество жизни? Ответ⬇️ Сместить фокус внимания с требований к себе, на рост, на ту положительную дельту, что уже пришла в жизнь, даже если цель не достигнута полностью Другими словами, подмечать маленькие регулярные шаги на пути к цели Да, до требований своих я не дотягиваю, но уже есть разница, дельта и я могу: радоваться этой дельте ценить себя в этой дельте иметь лучшее качество жизни в этой дельте А человек, который концентрируется на требованиях СЕБЯ ОБОКРАЛ на более лучшее качество жизни А ты замечал, как себя обкрадываешь с таким подходом? 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans #УльянаАльянс