151 ДЕНЬ БЕЗ АЛКОГОЛЯ

151 ДЕНЬ Понедельник. Весь день был собой не доволен. Мне не нравился я в зеркале. Я не мог настроиться на тренировку. Мне не бежалось. Я вроде бы пытался выпрыгнуть из состояния, но в финале дня раздражение вышло из берегов. Я до сих пор не научился нормально отдыхать. Я переживаю что просто лежание это не отдых, а когда начинаю думать о планировании досуга - начинаю уставать и не хочется вообще ничего. Я не понимаю откуда это. Но ещё во времена когда я пил - была та же проблема. Лежишь - пьёшь, а потом снова работа. Как научиться отдыхать. Не знаю. Подписывайся, если интересно. Я веду видеодневник трезвой жизни. 151 день назад я бросил пить и начал приём антидепрессантов.