Болит спина? 🛑 Почему НЕЛЬЗЯ спать на полу!

Миф о пользе сна на жестком полу или доске при болях в спине. Совет «болит спина — ложись на пол» передается из поколения в поколение. Люди искренне верят, что жесткая поверхность способна «выровнять» позвоночник и «вправить» грыжи. Развенчание этого опасного мифа вызывает огромное удивление. #болитспина, #остеохондроз, #невролог, #грыжапозвоночника, #радикулит, #больвпояснице, #здоровыйсон