Почему вам сложно просить и что с этим делать
Вы узнали или почувствовали, что вас не планировали: вы родились «для сохранения брака», «потому что аборт был грехом», «чтобы был наследник», или просто «так получилось». Даже если вам об этом не говорили прямо, вы считывали холодность, разочарование или отсутствие радости от вашего появления. Эта рана «нежеланности» влияет на всю вашу жизнь. 1️⃣ Вы постоянно доказываете миру, что вы «достойны существовать». Вы достигаете, помогаете, стараетесь быть полезной, милой, незаметной — лишь бы заслужить право занимать место в этом мире. Внутри живёт страх, что если вы перестанете быть полезной, вас «отменят». 2️⃣ Вам сложно поверить, что вас могут любить просто так. Любые отношения вы начинаете с проверки: «А за что он меня любит? Что я могу ему дать?». Безусловная любовь кажется вам сказкой или ловушкой. 3️⃣ Вы либо выбираете партнёров, которые относятся к вам как к «обузе» (повторяя детский сценарий), либо становитесь гипернезависимой, ни в ком не нуждаясь, чтобы никогда не услышать: «Я тебя не просил/а рождаться». 4️⃣ Вы не умеете просить, потому что не уверены, что имеете право на что-либо. Вам кажется, что ваши потребности — это непозволительная роскошь, бремя для других. Вы предпочитаете молча страдать или делать всё самой, лишь бы не обременять. 5️⃣ Исцеление — в признании: ваше рождение — не ошибка, а факт. Независимо от обстоятельств вашего зачатия, вы здесь. Вы имеете полное право занимать пространство, дышать, желать, просить, получать. Ваша ценность не зависит от того, ждали вас или нет. Вы — реальность, а не проблема. Осознание своей «нежеланности» (реальной или мнимой) формирует у человека глубинное чувство «незаконности» собственного существования. Если вы носите в себе эту рану, пишите в комментариях «ВОПРОСЫ». Для обретения права на жизнь вам будут полезны наш канал, гайд «10 ВОПРОСОВ ДЛЯ РАБОТЫ С СЕМЕЙНЫМИ СЦЕНАРИЯМИ» и мини-тренинг «7 сценарных ловушек», где мы учимся принимать себя без условий. #нежеланность #принятие_себя #самооценка #любовь_и_отношения #внутренний_блок #работасценариями #исцеление #вера_в_ценность #самопринятие #травма_детства #развитие_личности #эмоциональноевосстановление #страхнедеячи #избавлениеоткомплексов #духовноеразвитие ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
Вы узнали или почувствовали, что вас не планировали: вы родились «для сохранения брака», «потому что аборт был грехом», «чтобы был наследник», или просто «так получилось». Даже если вам об этом не говорили прямо, вы считывали холодность, разочарование или отсутствие радости от вашего появления. Эта рана «нежеланности» влияет на всю вашу жизнь. 1️⃣ Вы постоянно доказываете миру, что вы «достойны существовать». Вы достигаете, помогаете, стараетесь быть полезной, милой, незаметной — лишь бы заслужить право занимать место в этом мире. Внутри живёт страх, что если вы перестанете быть полезной, вас «отменят». 2️⃣ Вам сложно поверить, что вас могут любить просто так. Любые отношения вы начинаете с проверки: «А за что он меня любит? Что я могу ему дать?». Безусловная любовь кажется вам сказкой или ловушкой. 3️⃣ Вы либо выбираете партнёров, которые относятся к вам как к «обузе» (повторяя детский сценарий), либо становитесь гипернезависимой, ни в ком не нуждаясь, чтобы никогда не услышать: «Я тебя не просил/а рождаться». 4️⃣ Вы не умеете просить, потому что не уверены, что имеете право на что-либо. Вам кажется, что ваши потребности — это непозволительная роскошь, бремя для других. Вы предпочитаете молча страдать или делать всё самой, лишь бы не обременять. 5️⃣ Исцеление — в признании: ваше рождение — не ошибка, а факт. Независимо от обстоятельств вашего зачатия, вы здесь. Вы имеете полное право занимать пространство, дышать, желать, просить, получать. Ваша ценность не зависит от того, ждали вас или нет. Вы — реальность, а не проблема. Осознание своей «нежеланности» (реальной или мнимой) формирует у человека глубинное чувство «незаконности» собственного существования. Если вы носите в себе эту рану, пишите в комментариях «ВОПРОСЫ». Для обретения права на жизнь вам будут полезны наш канал, гайд «10 ВОПРОСОВ ДЛЯ РАБОТЫ С СЕМЕЙНЫМИ СЦЕНАРИЯМИ» и мини-тренинг «7 сценарных ловушек», где мы учимся принимать себя без условий. #нежеланность #принятие_себя #самооценка #любовь_и_отношения #внутренний_блок #работасценариями #исцеление #вера_в_ценность #самопринятие #травма_детства #развитие_личности #эмоциональноевосстановление #страхнедеячи #избавлениеоткомплексов #духовноеразвитие ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru