🍗 Индейка в аэрогриле с кремовым соусом из авокадо

🍗 Индейка в аэрогриле с кремовым соусом из авокадо Готовлю в любимом аэрогриле и блендере Demiand Аэрогриль: ВБ #WW287811 озон #2889563936 Блендер: ВБ #WW286323 озон #3210655127 Формочка арт WB #320391420 https://pr.demiand.ru/w/n5m1g 🥩 Ингредиенты: Для индейки: • грудка индейки — 1 шт • соль, перец — по вкусу • копчёная паприка — по вкусу Для соуса: • авокадо — 1/2–1 шт • греческий йогурт — 2–3 ст. л. • лимонный сок — 1–2 ч. л. • соль — по вкусу Гарнир: • брокколи ⚡ Приготовление: 1. Индейка: Сделайте надрезы на грудке, посолите, поперчите и добавьте копчёную паприку. Готовьте в аэрогриле при 180°C 20 минут до румяной корочки. 2. Соус: В блендере соедините авокадо, греческий йогурт, лимонный сок и соль. Взбейте до однородной кремовой текстуры. 3. Гарнир: Брокколи отварите до мягкости (примерно 5–7 минут). 4. Подача: Выложите на тарелку индейку и брокколи, сверху добавьте соус или подайте отдельно. 💚 Получается: Сочный белок + нежный кремовый соус + лёгкий гарнир Идеально для похудения, но при этом очень вкусно 😍