Витаминные конфеты без сахара, муки и выпечки 😍

Ингредиенты: курага — 200 г, смесь орехов — 150 г, сушёная клюква — 50 г + изюм — 20 г, чёрный шоколад без сахара — 100 г. Курагу и клюкву замочите в тёплой воде на 15 минут. Орехи подсушите в духовке 5 минут, затем измельчите в блендере. Добавьте курагу и клюкву, взбивайте до липкой массы. Скатайте шарики, заморозьте на 20 минут. Растопите шоколад, обмакните конфеты, уберите в холодильник на 30 минут. Храните до 7 дней. Эти конфеты станут отличной заменой обычным сладостям, особенно для тех, кому по генетике важно поддерживать калийный баланс (при склонности к отёкам и гипертонии), а также для людей со сниженной антиоксидантной защитой 💚 Они богаты калием из кураги, магнием и витаминами группы В из орехов, витамином С из клюквы и антиоксидантами из горького шоколада. Переходите по ссылке в шапке профиля 💚