Отёчность — это не только вопрос внешности

Многие воспринимают отёки как временную реакцию на усталость или лишнюю жидкость, хотя на самом деле организм таким образом может сигнализировать о внутренних нарушениях. Неровный тон лица, припухлость по утрам, ощущение тяжести и «размытые» черты лица нередко связаны не только с образом жизни, но и с обменными процессами в организме. На задержку жидкости могут влиять колебания уровня сахара, хроническое напряжение, особенности гормонального фона, воспалительные процессы и даже недостаток движения. При этом проблема часто развивается постепенно, поэтому многие долго не замечают взаимосвязи между самочувствием и внешними изменениями. В видео Елена Наумова, руководитель бренда премиальных БАД AcademicLab, рассказывает, какие факторы способны провоцировать отёки, почему они могут становиться регулярными и что важно учитывать для поддержки организма.