Чтобы похудеть, нужно плакать по 3 минуты в день — заявляют врачи

Чтобы похудеть, нужно плакать по 3 минуты в день — заявляют врачи. Плач снимает напряжение с нервной системы и выводит излишки кортизола — гормона стресса, из-за которого копится висцеральный жир. Худеем каждый день до и после рабочего дня.