Помидоры убивают Ваше сердце?

🍅 Помидоры убивают Ваше сердце? В интернете сейчас можно найти всё что угодно, но к питанию нужно относиться спокойно и разумно. Помидоры — это нормальный продукт в рационе здорового человека. В них есть клетчатка, органические кислоты, калий, антиоксиданты и ликопин, то самое вещество, из-за которого помидор имеет красный цвет. И если человек хорошо переносит помидоры, если после них нет боли, изжоги, обострения ЖКТ или индивидуальной реакции, то не нужно бояться салата с помидорами, особенно когда он свежий, простой и без майонезной шапки. Да, есть состояния, при которых продукты подбираются аккуратнее. Например, при подагре, выраженном обострении ЖКТ, индивидуальной непереносимости или сильной реакции на кислые продукты. Но это не значит, что помидоры вредны всем. 💬 Вы любите помидоры? Поделитесь в комментариях. #помидоры #питание #сердце #сосуды #жкт #овощи #мифыопитании #маматов #системноездоровье