Смотри и худей. день 11. Почему тебе ВЫГОДНО быть толстой. ТГК Анна Побока

Почему тебе ВЫГОДНО быть с лишним весом? Ты правда думаешь, что лишний вес - это только про еду? Тогда почему одни едят всё и худые, а другие живут в ограничениях и не могут сдвинуть вес? Потому что иногда лишний вес, это не жир. Это защита. От боли. От тревоги. От одиночества. От непрожитых обид. Тело становится “больше” не просто так. Оно как будто говорит страшно, нужна защита. И пока ты ненавидишь себя, сажаешь на диеты и пытаешься “сломать” тело, оно будет сопротивляться. Потому что проблема глубже, чем калории. В 11 главе своей книги я как раз говорю о психосоматике лишнего веса. О причинах, которые многие даже не замечают. И, возможно, ты впервые поймёшь, почему всё это время дело было не в еде. Консультация и подбор, найдете мои контакты в шапке профиля. ТГК Анна Побока #лишнийвес #психосаматика #диета