Почему у большинство людей "срываются"?

“Большинство людей не #ленивые. Они просто пытаются жить на пустом баке. Отсюда и происходит: #понедельник — мотивация. #Среда — усталость. #Пятница — срыв. Я долго думал, что проблема в дисциплине. Но оказалось — организм тоже должен иметь #ресурс. Именно поэтому я сейчас и делаю #практический #тест. Чтобы человек сначала почувствовал изменения, а не просто пытался себя заставлять.”