Парентификация: когда ребёнок растит своих родителей

Парентификация — это когда в семье роли переворачиваются: ребёнок становится родителем своим родителям. Он слишком рано взрослеет, утешает взрослых, держит на себе быт, отвечает за младших — вместо того чтобы быть ребёнком, о котором заботятся. Я узнал этот термин, разбираясь в характере жены: она всю жизнь была «той, на ком всё держится», и не помнила, чтобы кто-то по-настоящему заботился о ней самой. Это случается, когда родители не справляются — пьют, болеют, эмоционально незрелы, перегружены. Кто-то должен взять ответственность, и её берёт ребёнок. Снаружи это даже хвалят: «какая самостоятельная, какая ответственная». А по сути у ребёнка крадут детство. Что я понял как наблюдатель: выросший такой ребёнок становится гиперответственным взрослым, который заботится обо всех вокруг — иначе не умеет, его так настроили. Но внутри остаётся неутолённая тоска: его-то никто не нёс на руках. И он всю жизнь бессознательно ищет того, кто наконец позаботится о нём, — и часто не находит, потому что сам выбирает тех, кого надо спасать. Исцеление — в том, чтобы оплакать недополученное детство и научиться заботиться о себе так, как когда-то должны были заботиться родители. Была ли ты в детстве «маленькой взрослой» — той, на ком всё держалось? #парентификация #детскиетравмы #ролькаперевёрнута #психологияжизни #созависимость #дляженщин #после30 #психология #осознанность #женскаяпсихология