Сможете повторить?

Полное видео смотрите на канале Расположите ладони перед собой 👇 Теперь начинаем движение: в одну сторону — большой палец и мизинец, в другую — меняем положение. Чередуем стороны, двигаемся в ритме, не спеша. Каждый раз меняем положение рук. Если сейчас кажется слишком легко — это нормально 😉 Дальше будем постепенно усложнять задачу. Полный видео-урок смотрите на канале Ваш йога-терапевт, Павел Барсуков 🧡 #болитшея #йогатерапия #павелбарсуков #болитголова #нейрогимнастика