Зарядка для глаз

Несколько рекомендаций, чтобы глаза меньше уставали: ▫Не читайте и не смотрите телевизор в темноте. ▫Делайте перерывы и гимнастику для глаз в течение дня. ▫Не забывайте о любой физической активности: от пеших прогулок до занятий спортом. ❕Ежегодно посещайте врача-офтальмолога для своевременного выявления нарушений зрения, возникающих на ранних стадиях. Ковров, ул. Димитрова, 2Б +7 (49232) 6-98-98 https://vk.ru/bioabsolut33 Иваново, пр. Строителей, 112А +7 (4932) 26-60-60 https://vk.ru/bioabsolut37