Легкий САЛАТ с КУРИНОЙ ГРУДКОЙ #shorts

Готовим сытный, но но в то же время легкий салат с соусом Ранч. • Куриное филе — 1 шт. • Шпинат свежий — 300 г • Помидоры — 2 шт. • Красный лук — 1/2 шт. • Перец сладкий Рамиро — 1 шт. • Специи «Канадская смесь с лимоном» • Растительное масло Соус: • Сметана 20% — 3 ст.л. • Специи «Ранч» — 2 ст.л. • Растительное масло — 1 ст.л. Приготовление: 1. Куриное филе раскрыть бабочкой, приправить специями и быстро обжарить на растительном масле. 2. Готовое филе накрыть фольгой и дать отдохнуть, затем нарезать ломтиками. 3. Овощи нарезать крупно, шпинат разобрать руками. 4. Смешать ингредиенты для соуса. 5. Выложить овощи, сверху курицу и заправить соусом. Сохраняйте рецепт и подписывайтесь @i_lazerson. Мои праздничные меню — это ваше удобство и вкусные блюда без суеты. Эти файлики сэкономят вам время, силы и нервы. Готовьте легко, быстро и разнообразно. Ссылка https://clck.ru/3QqVtr