ДЕНЬ 109 НА ТУРНИКЕ
2 неделя Силовая: - подтягивания: 8-8-8-8 - брусья: 22-20-20-20 #discipline #sport #mentality #focus #stoic #workout БУДЬ ТВЁРД
2 неделя Силовая: - подтягивания: 8-8-8-8 - брусья: 22-20-20-20 #discipline #sport #mentality #focus #stoic #workout БУДЬ ТВЁРД