Лишний вес — это какой? И как он влияет на репродуктивную систему?

В подкасте разбирали эту тему с эндокринологом. Обсудили питание, спорт, привычки, дефициты — в общем, коснулись многих сторон жизни, которые связаны с планированием беременности и с повседневностью в целом. Мне кажется, каждая найдёт что-то полезное в этом выпуске🫶 Подкаст выйдет завтра, а пока хочу спросить: удаётся ли вам в насыщенном ритме жизни поддерживать регулярную физическую активность?