Это простое упражнение от Доктора Первушкина устранит зажатость челюстей

Многие люди сталкиваются с проблемой зажатых челюстей, особенно в период стресса. Даже во время сна зубы могут так плотно смыкаться, что это вызывает неприятный скрип, а иногда даже повреждение эмали! Сегодня мы дадим вам первое простое упражнение, основанное на законах анатомии и физиологии, которое поможет справиться с этой проблемой.