#РоссияПлыви Нет воды. Бег. Баканов Григорий Бассейн наше всё. Артём Баканов ВВС #воспитание_спортом

#РоссияПлыви На сегодня: бег 4 круга(1600м). Примерно 800 метров пробежал за 4 минуты, а нужно 1000 за это же время(на "серебро" пробежал). Необходимо прилично прогрессировать. Темп быстрее чем обычно. Приседания с широкой постановкой ног 20. Выпады 20. Баканов Григорий Бассейн наше всё. Артём Баканов Водные Виды Спорта #воспитание_спортом #лучшийтренер #спортнормажизни #nsk54