Навязчивые мысли: полезный и необходимый механизм нашего мышления | Лекция

Эфир от 09.03.2022 Сложно найти людей, которые хотя бы раз в жизни не сталкивались с навязчивыми мыслями. Вот, например, поговорили вы с кем-нибудь на повышенных тонах и разволновались. Вы продолжаете мысленно прокручивать ситуацию: «Надо было сказать то-то и то-то, сделать так-то и так-то…». Вы злитесь, спорите, находите все новые доказательства своей правоты и никак не можете успокоиться и переключиться… Светлана Алексеевна Козлова, практикующий психолог, бизнес-тренер Корпоративного университета АТО, расскажет, нормально ли иметь навязчивые мысли.