Сезонная хандра и осенняя депрессия

В этом году осеннее обострение не станет ждать ноября — врачи прогнозируют первые всплески уже к концу сентября. Снижение настроения, тревожность, бессонница и даже тяжёлые расстройства могут начаться раньше обычного. Холод и серое небо ускорили процесс, и даже самые стойкие рискуют почувствовать на себе «эффект ранней осени».