Можно бесконечно всё понимать головой.

Разбирать причины, искать ответы, анализировать себя. Но настоящие изменения начинаются тогда, когда в процесс включается тело. Потому что именно в теле живут напряжение, страх, контроль и старые способы выживания. Подписывайся, если хочешь не просто понимать себя, а действительно менять своё состояние через тело 🔗 Полезные ссылки: 📩 Записаться на работу со мной: https://t.me/coach_leroux/2871 🌐 Мой сайт: www.natalialeroux.ru 📱 Instagram: @natali_leru 💬 Telegram: @coach_leroux Обо мне: Меня зовут Натали Леру. Я сопровождаю людей в переходных этапах, когда старые опоры рушатся, а внутри ощущение: «Всё есть, кроме ощущения жизни». Я помогаю вернуть энергию, внутреннюю опору и контакт с собой — через дыхание, тело и осознанность. — #дыхание #осознанность #внутренняяопора #наталилеру #переход #тело